4 september 2021

Mindful wandelen

Roermond

Tijdens de mindful wandeling concentreren we ons volledig op het wandelen en de omgeving waarin we zijn. Mindfulness betekent "bewuste aandacht", we zorgen ervoor dat we volledig in het hier en nu zijn.

Een aantal gerichte oefeningen helpt hierbij. We wandelen voornamelijk in stilte. De totale afstand is ca. 5 km. Na afloop wordt een kop koffie of thee aangeboden met gebak.

Kosten: € 2,50 pp (ter plaatse svp gepast te voldoen).

Lokatie: parkeerplaats Station 16 te Vlodrop

Aanmelden: jvandenheuvel@apgen.nl of 06 21802806

Waar en wanneer?

Datum: zaterdag 4 september 2021
Tijd: 10:00 - 12:00 uur
Locatie: Parkeerplaats Station 16 in Vlodrop
Contactpersoon: Jos van den Heuvel

Buitenactiviteit