28 augustus 2021

Mindful wandelen

Roermond

Tijdens de mindful wandeling concentreren we ons volledig op het wandelen en de omgeving waarin we zijn. Mindfulness betekent "bewuste aandacht", we zorgen ervoor dat we volledig in het hier en nu zijn.

Een aantal gerichte oefeningen helpt hierbij. We wandelen voornamelijk in stilte. De totale afstand is ca. 5 km. Na afloop wordt een kop koffie of thee aangeboden met gebak in "de boshut"

Startlocatie: parkeerplaats rechts voor spoorwegovergang aan de Meinweg, Herkenbosch (voorbij "de Boshut" en het vakantiepark "Elfenmeer")

kosten € 2,50 per persoon (ter plaatse svp gepast te voldoen).

Aanmelden: jvandenheuvel@apgen.nl of 06 21802806

Waar en wanneer?

Datum: zaterdag 28 augustus 2021
Tijd: 10:00 - 12:00 uur
Locatie: Meinweg, Herkenbosch
Contactpersoon: Jos van den Heuvel

Buitenactiviteit